Anak menangis berguling-guling atau berteriak di tempat umum tentu sering membuat orang tua merasa panik dan kebingungan. Kondisi emosional yang meluap-luap ini sebenarnya merupakan fase wajar dalam proses tumbuh kembang si kecil saat mereka belum mampu mengomunikasikan perasaannya. Namun, orang tua wajib menguasai cara mengatasi tantrum pada anak agar mereka dapat belajar mengelola emosi dengan baik sejak dini.
Psikologi Islam memandang pendidikan anak sebagai proses yang membutuhkan kelembutan, kesabaran, dan keteladanan. Islam melarang keras orang tua membalas kemarahan anak dengan bentakan atau kekerasan fisik. Mari pelajari panduan islami dalam menenangkan luapan emosi buah hati Anda.
1. Menahan Amarah dan Tetap Tenang (Sabar)
Langkah pertama yang paling krusial adalah meregulasi emosi Anda sendiri. Jika orang tua ikut terpancing emosi, anak justru akan menyerap energi negatif tersebut dan menangis semakin histeris. Rasulullah SAW selalu mengajarkan umatnya untuk menahan amarah. Tarik napas panjang, beristighfar, dan tunjukkan ekspresi wajah yang tenang sebelum Anda mendekati si kecil.
2. Memberikan Pelukan Kasih Sayang
Sentuhan fisik memiliki keajaiban dalam menurunkan lonjakan hormon stres pada otak anak. Rasulullah SAW terkenal sangat menyayangi anak-anak dan sering memeluk mereka. Saat anak mengamuk, cobalah berjongkok sejajar dengan matanya, lalu berikan pelukan hangat. Pelukan ini memberikan sinyal rasa aman yang sangat efektif untuk mengatasi tantrum pada anak.
3. Mengalihkan Perhatian Secara Positif (Distraksi)
Anak-anak usia balita memiliki rentang fokus yang sangat pendek. Anda bisa memanfaatkan celah ini dengan mengalihkan perhatiannya kepada objek atau aktivitas lain yang menarik. Tawarkan mainan favoritnya, ajak melihat burung di luar jendela, atau bacakan buku cerita islami kesukaannya agar fokus anak teralih dari sumber kekecewaannya.
4. Membacakan Doa dan Dzikir Penenang Hati
Sebagai seorang muslim, doa adalah senjata utama orang tua. Sambil mengusap dada atau kepala anak dengan lembut, bacakan ayat kursi, surah Al-Fatihah, atau doa pelembut hati seperti surah Thaha ayat 1-5. Suara lantunan ayat suci Al-Qur’an dari orang tua terbukti secara psikologis mampu menurunkan gelombang kecemasan dan memberikan ketenangan pada jiwa anak.
Membangun karakter dan emosi anak yang stabil membutuhkan proses panjang serta fondasi tauhid yang kuat. Selain membimbing keseharian mereka, Anda juga harus memastikan bahwa hak-hak spiritual anak pada awal kehidupannya telah tertunaikan, salah satunya melalui pelaksanaan ibadah aqiqah yang sah.
Berdasarkan komitmen pelayanan pada Samara Aqiqah, kami selalu membantu para orang tua menunaikan ibadah sunnah ini dengan sempurna. Kami menjalankan seluruh proses—mulai dari pemilihan hewan hingga pengolahan masakan—secara higienis, transparan, dan mematuhi syariat Islam sepenuhnya.
Hubungi Customer Service Samara Aqiqah hari ini untuk merencanakan sajian aqiqah penuh berkah yang akan mengiringi tumbuh kembang si kecil menjadi anak yang shalih dan shalihah.
Artikel Terkait untuk Menambah Wawasan Anda:
Untuk mendukung perjalanan parenting Anda serta mewaspadai berbagai kecurangan oknum jasa aqiqah di luar sana, silakan baca artikel-artikel edukasi berikut ini: